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Beneficios del Yoga de la Risa

Cuando practicamos Yoga de la Risa, obtenemos una serie de beneficios para la salud, tanto físicos, mentales, emocionales e incluso espirituales. Actualmente se están realizando investigaciones para descubrir aún más cómo la risa nos ayuda a mantener el equilibrio como seres humanos. Por ahora, estas son algunas de las cosas que sabemos que se consiguen con la práctica del Yoga de la Risa

Pon más risa en tu corazón y más corazón en tu risa

- Master Trainer Javier Ruiz Gómez

Yoga de la Risa en la educación.

Está expandido por todo el mundo y se practica con todas las edades. La práctica con menores es un trabajo que estamos haciendo a lo largo y ancho del planeta para llegar a la mayor parte de jovenes y hacerles conocer la práctica y los beneficios del Yoga de la Risa.

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Yoga de la Risa y la respiración.

La respiración consciente es un gran valor añadido para mantener la salud y para recuperarla. Yoga de la Ria es un método que tiene sus propios ejercicios de pranayama que lo hacen destacar por su sencillez y efectividad

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Yoga de la Risa y nuestros mayores.

Son innumerables los beneficios que aporta la práctica del Yoga de la Risa a nuestros mayores.

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Yoga de la Risa en las Universidades.

Son innumerables los beneficios que aporta la práctica del Yoga de la Risa y por eso los damos a conocer en las Universidades, a los estudiantes y profesores, ya que ambos tienen necesidades distintas que encuentran cubiertas con la práctica del Yoga de la Risa.

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Yoga de la Risa en la reinserción.

La ONG Ágata lleva más de diez años trabajando en muchos centros pemitenciarios de todo el país colaborando en la reinserción social a través de la práctica del Yoga de la Risa.

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YOGA DE LA RISA EN LOS MEDIOS



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